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　　云南普洱茶都有什么作用?

　　普洱茶是一种历史悠久的名茶，原产于云南西双版纳和思茅。历史上，普洱茶是用云南大叶种的新鲜叶子制成的晒干的毛茸茸的茶。现代普洱熟茶是指以云南大叶树种制成的晒干毛茶为原料，经过潮、堆、陈、干等特殊工艺加工而成的后发酵茶。

　　发酵普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。云南普洱茶的益生菌大多是在熟茶发酵过程中形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转变，将呈现出独特的茶叶特性和健康效果。

　　云南普洱茶的一点是它温和，不伤胃。这在熟云南普洱茶中尤为明显。一般来说，轻度发酵茶对茶爱好者来说有“难以忍受的光”的顾忌。尤其是对于整天喝茶、饮食异常的现代人来说，在咖因和鞣酸的长期浸泡下，他们经常会感到搜肠刮胃的痛苦。我相信很多人都亲身经历过。

　　首先，云南普洱茶可以降低血脂。许多医学实验证明，持续饮用云南普洱茶可以降低高达30%的血脂(取决于个人)。20名血脂过高的患者在克拉提的莫代尔医院喝了云南云南普洱茶。一个月后，发现患者血液中的脂肪几乎减少了1/4.而饮用等量其他茶的患者的血脂没有明显变化。由此，我们可以看出云南普洱茶在降血脂方面的特殊作用。

　　其次，如果血脂降低，自然会带来肥的效果。在日常生活中，经常会提到云南普洱茶对肥的效果并不明显，但有人说确实如此。这种矛盾来自个体差异和对肥胖的不同理解。如果血脂不高，喝云南普洱茶并不会降低血脂。